Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 132,29g | Carbh: 121,87g.
Desayuno: Beemster Mild, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Erdbeeren. Cena: Bio Gehackte Tomaten, Müller’s Mühle Bulgur, Champignons, Sellerie, Porree, Möhren, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Iso Light (Flasche). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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