Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 21,50g | Prot: 138,56g | Carbh: 121,64g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Мистраль Булгур, Помидоры, Rosso Миндаль, Ruslab Soy Isolate Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Almuerzo: Ruslab Soy Isolate Шоколад, Шпинат, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Cena: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Абрикос, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|