Diario de ask_ejik, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
66 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
739 kcal Grasa: 35,05g | Prot: 39,10g | Carbh: 65,89g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вода, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичница. Almuerzo: Якобс Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. más...
512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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