Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 54,56g | Carbh: 212,89g.
Desayuno: Салат Витаминный, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Чай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Свежов Компот из Сухофруктов, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Cena: Кофе с Молоком, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Ермолино Пельмени с Говядиной. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|