Diario de Chiyo4862, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1380 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 62,35g | Carbh: 192,87g.   Desayuno: ご飯, フジパン ちっちゃいメロンパン, 春雨サラダ, 低脂肪牛乳. Almuerzo: 森永乳業 森永コーヒーゼリー, 味噌汁, ご飯, ニチレイ パリパリの春巻, 卵焼き, ウインナー. Cena: 鶏の胸肉と皮, 煮物, サラダ, プチトマト. Pasa Bocas / Otros: スイカ. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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