Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2014
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2488 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 67,15g | Carbh: 224,18g.
Desayuno: Pomidory, Biedronka Konserwa Turystyczna, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
|
|
3273 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|