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Nach 20 Tagen Stillstand tut sich endlich wieder was auf der Waage :-)
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 69,98g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Viva Vital Geflügelsalami, REWE Vollkorn Toast. Almuerzo: Steinhaus Mein Schweinebraten, Be Light Obazter, Vollkornsemmel. Cena: Herta Farmerschinken, Rapsöl, Parmesan (Gerieben), Pellkartoffeln, Ei. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500 ml), Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de little_mami
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