|
Chegou a 75.3kg fds pizza cas e fubá crem brig
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 35,56g | Prot: 76,90g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Almuerzo: Tomates, Alface, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal, Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó, Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisabinho
|