Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 66,68g | Carbh: 328,12g.
Desayuno: HUXOL Стевия , ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Полба Дробленая, Миндаль Миндаль, Кофе. Almuerzo: Нут, Помидоры Черри, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель. Cena: Чим Чим Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Нут. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Нут, Помидоры Черри, Изюм, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Псиллиум. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|