Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2011
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 193,16g | Carbh: 184,57g.
Desayuno: flax meal, whey iso burst, Steel Cut Irish Oatmeal, egg. Almuerzo: Cabbage soup with adzuki beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: vodka, cabernet, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: glutamine, whey protein, walnuts, almonds, asparagus, grapefruit, pink lady. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yugguth
|