Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 67,37g | Prot: 98,44g | Carbh: 138,28g.
Desayuno: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frijol Canario Cocido, Carne de Pato. Almuerzo: Palta, Zumo de Limón, Tomates Rojos, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lechuga, Huevo Duro. Cena: Salchicha o Hot Dog, AlaCena Mayonesa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pan de Hamburguesa, Laive Leche Semidescremada sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Pudín de Vainilla, Ciabatta, GN Galleta Vainilla, Universal Pudín de Vainilla . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Licleiver
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