Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4898 kcal
|
Grasa: 168,64g | Prot: 168,32g | Carbh: 662,88g.
Desayuno: Banana, Muller Yogurt Zero Vaniglia Naturale. Almuerzo: Conad Ghiaccioli, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Cereali, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, BPR Burro di Arachidi Smooth, Croissant o Cornetto, Patatine Fritte, McDonald's Big Mac, Moretti Birra 4,6%. Pasa Bocas / Otros: SiS Go Isotonic Gel, Coca-Cola Coca-Cola, Nu3 Oat Energy Bar, Mulino Bianco Nastrine, Enervit Outdoor Bar, Cocomero, Muller Yogurt Zero Fragola , Banana, Kraft Sottilette le Classiche, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Bianco, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alberto1987
|