Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 79,50g | Prot: 113,29g | Carbh: 85,51g.
Desayuno: Беларусь Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Шашлык из Свинины. Cena: Черешня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог 9%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|