Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3366 kcal
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Grasa: 116,51g | Prot: 174,31g | Carbh: 387,36g.
Desayuno: Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Emmefood Verza Ripassata, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olive Nere, Santa Lucia Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza. Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Ancora Uno, McVitie's Digestive Integrale, Naturasi Crema di Pistacchio, Daily Bread Pane Proteico, Valsoia Soya senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Pistacchio Flavour, Proteine Whey. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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