Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2014
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 46,58g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Cora Jus d'orange, Banane, Yaourt Nature (Faible en Gras). Almuerzo: Muffins Anglais de Blé Entier, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Cena: Sushi Shop Salade Algues Calamar, Fromage à Tartiner, Maki Concombre. Pasa Bocas / Otros: 1664 Bière, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Lipton Thé Vert Menthe. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahjayne11
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