Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 138,68g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Яйцо, Лента Сыр Российский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Помидоры, Monini Бальзамический Соус. Almuerzo: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Творожная запеканка Огородниковых, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Котлеты из куриного фарша. Cena: Котлеты из куриного фарша. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TomaKRSK
|