Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 205,89g | Carbh: 214,57g.
Desayuno: Erdbeeren, Himbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Dummy (Kohlenhydrate), Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Wiesentaler Mageres Faschiertes, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: DeBeukelaer Tuc Classic, Corny Free Schoko. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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