Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 20,20g | Prot: 47,25g | Carbh: 164,85g.
Desayuno: Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal, Psyllium Husk. Almuerzo: Telur Goreng, Pare, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Fukumi Nasi Porang. Cena: Pisang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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