Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 103,23g | Prot: 93,83g | Carbh: 219,19g.
Desayuno: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Gold, Овсяная Каша на Молоке, Махеевъ Майонез, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Cena: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Спирулина, Doppel Herz Омега-3, Летний День Молоко 3,2%, Snickers Батончик. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НюточкаХаб
|