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57,15
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 47,30g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Kupas . Almuerzo: Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu Kukus. Cena: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Pecel, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Champ Sosis Ayam, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chierhanif26
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