Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 54,50g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Harry Toastbrot, Honig, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rettichsalat, Maggi Senf-Eier. Cena: Kaufland Milch 0,1% Fett, Aldi Back-Camembert. Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis, Lindt Lindor Kugeln. más...
|
|
2677 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Ducharse - 5 minutos, Trabajo - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silke Z
|