Diario de Al D. LanZ86, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
3100 kcal Grasa: 67,58g | Prot: 225,22g | Carbh: 393,55g.   Desayuno: Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pomodorini. Almuerzo: La Molisana Spaghetti Quadrati, Noci, Uovo Strapazzato. Cena: Fagioli Borlotti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Daily Life Fiocchi d'avena Chokococo, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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