Diario de gabriela113, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1920 kcal Grasa: 57,44g | Prot: 85,95g | Carbh: 259,85g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Tee ungesüßt. Almuerzo: Kinder Bueno, Schärdinger Toastkäse, Berger Wellness Schinken, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ölz Toastbrot mit Roggen. Cena: Ölz Landbrot mit Roggen, Inzersdorfer Schinkenaufstrich, Cocktailtomaten, Müller Milchreis Schoko, Golden Delicious Äpfel. más...
3362 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gabriela113


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.