Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 113,54g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almuerzo: Лакт Творог 2%, Большая Кружка Ряженка 4%, Белая Дача Зелень, Оргтиум Микс из Семян Льна, Freshclub Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое). Cena: Клубника, Вареное Яйцо, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай с Лимоном, Белая Дача Зелень, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|