Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4159 kcal
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Grasa: 160,87g | Prot: 162,77g | Carbh: 493,04g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Erdbeeren, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Food For Future Vegane Fleischwurst , Goldähren Landbrot, Take It Veggie Hafermilch, Elstar, Zespri Kiwi Green , Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Soja Protein Crispies, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes , Food For Future Reibe-Genuss Zum Streuen, Food For Future Vegane Spätzle, Rote Kidney Bohnen, Supersweet Mais, Kichererbsen, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Walnussöl, Olivenöl. Cena: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes , Food For Future Ravioli Veganer Schmelz, Passierte Tomaten, Junge Brechbohnen, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Breyers Caramel & Pecan, Sun Snacks Knabberspass Salz. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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