Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 122,10g | Carbh: 196,71g.
Desayuno: Ярче Сметана 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каждый День Геркулес, Едим Дома Черная Смородина, Сырники 5. Almuerzo: Bottega Del Sole Перья, Куриная Грудка Отварная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Олейна Масло Растительное , Ашан Рисовая Мука. Cena: Авокадо, Ярче Яйцо, Русское Море Кета Холодного Копчения, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Олейна Масло Растительное . Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Нектарины, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anishchenko.oa
|