|
💓Нравиться! Когда я ем вкусно и при этом стройнею!
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 107,95g | Prot: 127,81g | Carbh: 24,90g.
Desayuno: Вараксино Яйцо, Snaq Fabriq Батончик Арахис И Карамель, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Куриные Бедрышки, Моя Цена Клубника Замороженная , DopDrops Лепестки Миндаля, Помидоры, Зеленый Перец, Лето Укроп Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Куриные Бедрышки, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Попугай Семечки Отборные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Чибо Кофе без Сахара. más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|