Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2894 kcal
|
Grasa: 107,34g | Prot: 273,97g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Голубика, Frico Cheese Light, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Now Omega-3, Клубника, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Мегамарт Авокадо, Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Мороженое, Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Protein Shake. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|