Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 113,03g | Prot: 178,43g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Harry Protein Sandwich, Özyörem Hindi Dilim Salam, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot. Almuerzo: Bodylab24 Protein Brownie, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Cena: Türkisches Fladenbrot, Rinderhackfleisch, Grill Time Rinder-Nackensteak, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Creatine. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Milka Milkinis. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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