Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 82,29g | Prot: 81,26g | Carbh: 135,95g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Сырко Творожный Сыр, Сывороточный Протеин, Серпуховхлеб Чиабатта, Сливочное Масло, Красные Вишни, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Матча. Almuerzo: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриное Суфле. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Агуша Творог Детский 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Весёлый Кактус Апельсиновый, Fine Food Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|