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OK...?!😂
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 37,09g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Mandeln, Chia-Samen, Stachelbeeren, Feigen, Apfel, Rosengarten 1001 Nacht Haferbrei, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Cena: Abraham Tapitas Serrano Schinken, Wassermelone, Uncle Ben's Express Mexikanisch. Pasa Bocas / Otros: Milka Zartbitterschokolade. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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