Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2014
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 83,08g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Говядина Тушеная, Белый Хлеб, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Щи, Щи с Мясом. Cena: Белый Хлеб, Лента Форель Слабосоленая, Печенья, Песочное Печенье, Бургер Кинг Воппер с Сыром. más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|