Diario de Marill123, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
2238 kcal Grasa: 89,63g | Prot: 117,91g | Carbh: 171,55g.   Desayuno: Buko Balance, REWE Avocado, Harzer Harzer Käse, Ei, Cocktailtomaten, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Lidl Dinkelbursche. Almuerzo: Alnatura Hafermilch. Cena: Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Schweinefleisch, Purland Lammkotelett Mariniert, Metzger Kalbsschnitzel, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Birne, Schätze des Orients Auberginenaufstrich Feta, Ziegenkäse, Schwarze Oliven, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Baguette, Krombacher Radler (Flasche). más...
1806 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
toll 👍💪 
26 jun. 22 por el miembro: Jule Go !

     
 

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