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NusiaRus
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26 jun. 22
Diario de NusiaRus, 26 jun. 22
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Интересно встречу ли я свой юбилей 😁на 90 кг
96,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
26,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2022:
485 kcal
Grasa: 19,28g | Prot: 22,01g | Carbh: 60,14g.
Desayuno:
Груша, Банан, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Огурцы, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Все в ваших руках!!!))) Удачи вам!
26 jun. 22 por el miembro:
serega124
Спасибо 🥰😁
26 jun. 22 por el miembro:
NusiaRus
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