Diario de sindirina1, 26 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
2088 kcal Grasa: 79,52g | Prot: 155,20g | Carbh: 203,91g.   Desayuno: Малина, Кокосовое Масло, Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Binasport Изолят Протеина Персик, Клубника, Гречка, Кета, Dr. Korner Хлебцы, Сывороточный Протеин, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Отруби Ржаные, Яйцо. Almuerzo: Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Печень. más...
1721 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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