Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2011
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3924 kcal
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Grasa: 159,14g | Prot: 103,50g | Carbh: 550,98g.
Desayuno: Bills Granola, Oats, Dried Whole Sesame Seeds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas, Raisins. Almuerzo: Patisserie&ChocCake TJ's. Pasa Bocas / Otros: Sesame Seeds, Onions, Garlic, Broccoli, Turkey Breast Meat, Sesame Oil. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 55 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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