Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 51,72g | Prot: 104,45g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Ермолино Индейка Гриль, Valio Сыр Ольтермани 9%. Almuerzo: Ehrmann Пудинг, Пятерочка Яблоко Красное , Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Bravolli Птитим Готовый, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Зерновой, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Ашан Бедро Индейки Гриль , Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Каравай Хлеб Зерновой, Valio Сыр Ольтермани 9%, Яйцо, ЭГО Творог для Сырников 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Манная Крупа, Миндаль Миндаль Сырой, Капучино, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabel_369
|