Diario de Mickey Evans, 19 ago. 14

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64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2014:
345 kcal Grasa: 13,50g | Prot: 6,00g | Carbh: 50,00g.   Almuerzo: Nutella Hazelnut Spread, Great Value White Sandwich Bread, Kroger Granulated Sugar. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
2104 kcal Ejercicio: Lacrosse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 29 minutos, Sentado - 4 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 13 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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