Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 73,03g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Erdnussbutter, Edeka Bio Ahornsirup, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Ei, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Rapunzel Bionella, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Ei, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Ei. Almuerzo: Eierwaffeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Croutons, Delikato Sahnemeerrettich, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Spiegelei, Roggenbrot. Cena: Olivenöl, Ei, Maredo Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Austernseitling. Pasa Bocas / Otros: Dr. Karg Emmentaler Käse Protein-Snack. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottsbluff
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