Diario de Tamaci, 25 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:
1324 kcal Grasa: 58,58g | Prot: 66,11g | Carbh: 120,33g.   Desayuno: Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Bautz'ner Quech Up, Penny Markt Fleischwurst, Penny Markt Bayerischer Emmentaler, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gösser Natur Radler, Haribo Roulette (25g). más...
2073 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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