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Borstb119,5 borsto109,5 buik103 billen100 ldij63,2 rdij63,5 lkuit38,5 rkuit38,8 arml36,8 armR36,5
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 21,15g | Prot: 27,12g | Carbh: 84,74g.
Desayuno: Lifeplus Daily Biobasics, Leidingwater. Almuerzo: Sinaasappelen, Gehaktbrood. Cena: AH Verspakket Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Cappuccino, Leidingwater, Wasa Volkoren Cracker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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