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19 ago. 14
Diario de Mmmandy, 19 ago. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
61,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2014:
777 kcal
Grasa: 42,67g | Prot: 93,51g | Carbh: 6,77g.
Desayuno:
Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Paradise Herbs & Essentials Maca Up.
Almuerzo:
Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water.
Cena:
House Foods Tofu Shirataki Noodles, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Skinless Chicken Breast.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Comentarios
nice loss!
19 ago. 14 por el miembro:
Buffy101
Thank you!! yeah, that was rough yesterday
19 ago. 14 por el miembro:
Mmmandy
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