Diario de Flunni, 24 jun. 22

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ok... geht in die richtige Richtung. Ich komm auch besser rein.

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:

980 kcal

Grasa: 45,28g | Prot: 42,17g | Carbh: 104,09g. Desayuno: Oreo Double , Hammermühle Porridge Hafer Früchte, Äpfel, Banane. Cena: Buko Pikante Kräuter , Buko Balance, Gut & Günstig Tilsiter, Räucherlachs, Schär Knusperbrot, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana