Diario de DansGat, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1868 kcal Grasa: 60,16g | Prot: 121,47g | Carbh: 214,64g.   Desayuno: Pingo Doce Bolo de Feijão, Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose, Bolo de Limão. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado, Tangerinas, Banana. Cena: Fiambre de Peru, Oreo Crunchy Bites, Bruschetta, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Continente Nachos de Milho com Sal, Premier Protein Protein Bar (Chocolate Caramel). más...
1875 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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