Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 157,44g | Carbh: 265,87g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Paracatu Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Laranja Pêra, Abobrinha Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Cruzília Queijo Gorgonzola , Dux Whey Protein Concentrado, Dux Whey Protein Concentrado, Canto de Minas Requeijão Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Itambé Queijo Prato Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Canjica. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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