Diario de svetlllanchik, 24 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:
996 kcal Grasa: 40,25g | Prot: 54,11g | Carbh: 140,03g.   Desayuno: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Черешня, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Обычное Кофе, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Огурец (с Кожурой), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Грецкие Орехи, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Черная Смородина, Творог 9%. Almuerzo: Савушкин Кефир 2,5%, Пшено, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Брест-Литовск Сметана 20%, Пельмени Особые. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svetlllanchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.