Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 41,70g | Prot: 150,43g | Carbh: 102,88g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Каша из отрубей, Овсяноблин из пол нормы отрубей, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Годжи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
✅️Здравствуйте 👋 ✅️
Девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✅️ живое общение
✅️ готовое меню
✅️ лайфхаки
✅️ рецепты ПП
✅️ полезная информация
✅️ тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 89873559790 "ХОЧУ С ВАМИ"✅️ш
23 jun. 22 por el miembro: vi...k2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|