Diario de hugoitu, 23 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2022:
1917 kcal Grasa: 72,68g | Prot: 129,13g | Carbh: 184,03g.   Desayuno: Molico Iorgute Desnatado Zero Lactose , Fabitos Biscoito Polvilho Salgado, Banana, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo Cozido. Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Bife de Carne de Vaca. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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