Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2011
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 136,93g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Maple Syrup, Quick Cooking Irish Oatmeal, Low Fat Cottage Cheese, Vanilla Syrup, Whey Protein Isolate, 2% Fat Milk, Strawberries. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lettuce, Firm Silken Tofu. Cena: Butter (Salted), Flatfish (Flounder and Sole Species), Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Whey Protein Isolate, Peanut Butter, Clementines. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gratefull
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