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ag no man....up and down....up and down....luckily measurements stay the same or goes down....trying to keep that in mind
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 44,50g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Chicken Pie, Woolworths Caramel Cream Cake, Woolworths Mini Koeksisters, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Coffee. Almuerzo: Boiled Egg, Avocados , Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread. Cena: Peck's Fish Paste, Future Life High Protein Brown Bread, Woolworths Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Unsweetened. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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